20代転職エージェントおすすめ18選！

20代が転職エージェントを使うべき理由

20代で転職を考える人は年々増えています。社会人として数年の経験を積み、「今の仕事は自分に合っていない」「もっと成長できる環境に行きたい」と感じる人が多いからです。しかし、転職市場の情報は膨大で、自分に合った求人を見つけるのは簡単ではありません。

ここで力を発揮するのが転職エージェントです。エージェントは求職者の希望や適性をもとに、非公開求人を含む企業情報を紹介し、書類添削や面接対策まで一貫してサポートしてくれます。

20代が転職エージェントを使う最大の理由は「選択肢の幅」と「成功率の高さ」にあります。 特に初めて転職を経験する人にとって、プロの伴走者がいることで方向性を誤るリスクを減らせます。

転職サイトとの違い

• 転職サイトは自分で求人を探して応募する「自主型」
• 転職エージェントは担当者が最適な求人を提案する「伴走型」
• 書類添削や面接練習、企業交渉まで代行してくれる

つまり、転職サイトが「情報提供型」であるのに対し、エージェントは「支援型サービス」です。

エージェントを使うメリット

• 非公開求人にアクセスできる
• 応募書類・面接の質が上がる
• 企業との条件交渉を代行してくれる
• キャリアの棚卸しをサポートしてくれる

自分の強みを言語化してもらえる点は、20代にとって特に大きな価値です。経験が浅くても、エージェントのサポートで「伝わる自己PR」を作ることができます。

注意すべき点

• 担当者との相性に差がある
• 提案が多すぎて迷うことがある
• 短期間での決断を求められる場合もある

担当者任せにせず、自分の希望を明確に伝えることが成功の鍵です。

20代はポテンシャル採用が中心の年代です。転職エージェントを活用することで、自分の市場価値を理解し、将来につながるキャリアを築くことができます。

20代向け転職エージェントの選び方

20代で転職エージェントを活用する際に最も重要なのは、「どのサービスを選ぶか」です。エージェントごとに得意分野・サポート体制・求人の傾向が異なるため、自分の状況に合った選び方を知ることが転職成功の第一歩になります。

エージェント選びの軸は「総合型」か「特化型」かを見極めることです。 どちらが良い・悪いではなく、自分のキャリアステージに合わせて併用するのが最も効果的です。

総合型エージェントの特徴

• 幅広い業界・職種の求人を扱っている
• 求人数が多く、比較検討しやすい
• 社会人経験が浅い20代にもチャンスが多い

代表例は「リクルートエージェント」「doda」「マイナビエージェント」などです。これらは全国対応で、業界・職種を限定せず多くの求人を紹介してくれます。

特化型エージェントの特徴

• 特定の業界・職種に深く精通している
• 専門知識を活かしたマッチングが可能
• 求人の質が高く、企業とのつながりが強い

IT・エンジニア系なら「レバテックキャリア」や「ギークリー」、女性向けなら「リブズキャリア」などが代表的です。専門領域に強みを持つため、志向が明確な20代に最適です。

サポートの質を見極めるポイント

• 担当者のレスポンスの速さと提案の具体性
• 面談でのヒアリングが丁寧かどうか
• キャリア相談の姿勢が前向きか

初回面談の印象で信頼できるかどうかを判断しましょう。経験豊富なキャリアアドバイザーほど、求人紹介前にあなたの価値観や将来像を丁寧にヒアリングしてくれます。

相性のよい担当者を見つけるコツ

• 「自分の考えを否定せず整理してくれる」人を選ぶ
• 複数社に登録して比較する
• 合わないと感じたら遠慮なく担当変更を依頼する

転職活動は担当者との二人三脚です。信頼できる担当者と出会えれば、転職の成功率は大きく上がります。

迷ったら、まずは総合型＋特化型の2〜3社を併用するのが正解です。 それぞれの強みを活かすことで、幅広い選択肢の中から自分に合った企業を見つけやすくなります。

総合型でおすすめの転職エージェント5選

まず登録しておきたいのが「総合型転職エージェント」です。業界・職種を問わず豊富な求人を扱っており、20代のキャリアチェンジにも柔軟に対応してくれます。ここでは特に評判が高い5社を厳選して紹介します。

リクルートエージェント｜求人数No.1の王道

リクルートエージェントは国内最大級の転職エージェントで、求人数・転職支援実績ともにトップクラスです。未経験からハイクラスまで幅広い求人を保有しており、20代の転職支援にも強みを持っています。

• 公開求人：約40万件以上、非公開求人も多数
• 職務経歴書の添削や面接対策が充実
• 独自の「面接力向上セミナー」が人気

対応エリアも全国に広がっており、地方転職を希望する20代にも最適です。初めて転職する人は、まず登録して損のないエージェントです。

doda（デューダ）｜サポート力に定評

dodaは「パーソルキャリア」が運営する大手転職サービスで、エージェント機能と転職サイトの両方を兼ね備えています。求人を自分で探しながら、キャリアアドバイザーのサポートも受けられるのが特徴です。

• 総求人数：約20万件以上
• オンライン面談対応、地方転職もスムーズ
• キャリアタイプ診断などの自己分析ツールが充実

「担当者の提案が丁寧」「レスポンスが早い」との口コミが多く、満足度の高いサービスとして支持されています。

マイナビエージェント｜20代の信頼度トップクラス

マイナビエージェントは特に20代・第二新卒層からの支持が厚いエージェントです。業界出身の担当者が多く、若手転職に特化したサポート体制が整っています。

• 初めての転職に強い
• 中小・ベンチャー求人が豊富
• 20代の「キャリアの棚卸し」を丁寧に行う

他社に比べてじっくり面談してくれる点が特徴で、キャリアの方向性がまだ定まっていない人におすすめです。

パソナキャリア｜手厚いサポートで安心

パソナキャリアは「サポートの質」に定評のあるエージェントです。女性の転職支援やライフステージに合わせたキャリア提案に強く、転職後のフォロー体制も整っています。

• オリコン顧客満足度ランキングで常に上位
• 親身なキャリア相談に定評あり
• キャリアアップ・異業種転職どちらにも対応

「安心して相談できる雰囲気」を求める20代に最適なエージェントです。

type転職エージェント｜都心部求人に強い

type転職エージェントは首都圏エリア（東京・神奈川・千葉・埼玉）に特化したエージェントです。IT・営業・企画職などオフィスワーク系の求人に強みを持ちます。

未経験・第二新卒向けおすすめエージェント

20代の転職理由として多いのが「未経験分野への挑戦」や「キャリアの再設計」です。経験が浅くても可能性を重視してくれるのがこの年代の強み。そんな20代に向いているのが、第二新卒・既卒・未経験特化型の転職エージェントです。

これらのエージェントは「社会人経験が少ない」「正社員経験が短い」という人の支援実績が豊富で、ポテンシャル採用に強いのが特徴です。

マイナビジョブ20’s｜初めての転職に最適

マイナビジョブ20’sは、株式会社マイナビが運営する20代・第二新卒特化の転職エージェントです。登録者の約85％が社会人経験3年以内というデータがあり、初めて転職する人に特に向いています。

キャリアスタート｜フリーター・既卒にも対応

キャリアスタートは、社会人経験が浅い人やフリーター・既卒層の支援に強い転職エージェントです。面談での丁寧なヒアリングと、内定後のフォローまでを一貫して行っています。

ハタラクティブ｜サポート実績豊富

ハタラクティブは、レバレジーズ株式会社が運営する20代・未経験特化型の転職エージェントです。カウンセリング重視のスタイルで、これまでに10万人以上の転職をサポートしています。

UZUZ（ウズウズ）｜IT・営業職に強い

UZUZは、第二新卒・既卒・フリーター層に特化したエージェントで、独自の「就活サポート動画」や「マンツーマン面談」で定評があります。元既卒のキャリアカウンセラーが多く、共感型サポートが魅力です。

「経験が少ない」「自信がない」と感じている20代でも、未経験特化エージェントを活用すれば十分にチャンスがあります。
キャリアをゼロから見直したい人は、これらのサービスを併用して比較するのがおすすめです。

ハイクラス・キャリアアップ志向の20代におすすめ

20代の中には「今の職場では成長が頭打ち」「より高い年収・ポジションを目指したい」と考える人も増えています。 そんな方に向いているのが、ハイクラス・キャリアアップ特化型の転職エージェントです。

これらのサービスは、若手のうちから管理職候補・専門職・外資系企業へのキャリアアップを支援してくれる点が特徴です。

ビズリーチ｜スカウト型で高年収求人に出会える

ビズリーチは、年収600万円以上の求人を中心に扱う「スカウト型」転職サイトです。自分の職務経歴を登録すると、企業やヘッドハンターから直接スカウトを受けることができます。

JACリクルートメント｜外資・管理職志向向け

JACリクルートメントは、ミドル層からハイクラス層まで幅広く対応する外資系転職エージェントです。20代後半のキャリアアップや外資・グローバル企業への転職に特に強みを持ちます。

ASSIGN（アサイン）｜成長企業への転職に強い

ASSIGN（アサイン）は、コンサル・戦略系・大手スタートアップなど「成長産業」に特化した20代向けハイクラス転職支援を行っています。コンサル出身者によるキャリア戦略サポートが特徴です。

「若いうちに責任あるポジションへ」「より市場価値を高めたい」という人には、これらのハイクラス特化型エージェントの併用が最も効果的です。 3〜6ヶ月の中期スパンでじっくりキャリアアップを目指しましょう。

女性の転職に強いおすすめエージェント

結婚・出産・育児など、ライフステージの変化を意識した働き方を重視する20代女性も多いです。 女性の転職支援に特化したエージェントでは、ワークライフバランスを保ちながらキャリアを積むための提案を受けられます。

ここでは、20代女性のキャリアアップや働き方改革を支援する転職エージェントを厳選して紹介します。

doda Woman Career｜女性のキャリア支援専門

doda Woman Careerは、パーソルキャリアが運営する女性特化型の転職支援サービスです。 産休・育休制度が整った企業や、柔軟な働き方を提供する企業の求人が豊富です。

リブズキャリア｜柔軟な働き方を叶える求人が豊富

リブズキャリアは、女性の「キャリアも家庭も大切にしたい」という想いを支援する転職サービスです。 時短勤務・リモート勤務・管理職候補など、多様な働き方を選べる求人がそろっています。

パソナキャリア（女性特化）｜両立支援に定評あり

パソナキャリアは、女性の転職支援に特化したチームを設けています。 結婚・出産後のキャリア再構築を支援し、柔軟な働き方や復職支援にも強みがあります。

「仕事もプライベートも大切にしたい」20代女性は、女性特化型エージェントを活用することで理想の働き方に近づけます。

• 女性の転職支援に実績のあるエージェントを選ぶ
• 「柔軟な働き方」「キャリアアップ支援」の軸で比較する
• 総合型エージェントと併用して求人の幅を広げる

IT・エンジニア志向の20代におすすめ

IT・Web業界は、20代の転職希望者に最も人気のある分野の一つです。 経験が浅くてもスキルを磨きながら成長できる環境が多く、将来性も高いことから、キャリアチェンジを目指す人にもおすすめです。

ここでは、ITエンジニア・Webデザイナー・クリエイター志向の20代に特に支持されているエージェントを紹介します。

レバテックキャリア｜エンジニア転職の王道

レバテックキャリアは、IT・Webエンジニアに特化した転職エージェントです。 業界知識が豊富なアドバイザーが多数在籍しており、技術スキルを正しく評価した求人提案を行ってくれます。

ギークリー（Geekly）｜開発・ゲーム系に強い

ギークリーは、IT・Web・ゲーム業界専門の転職エージェントです。 開発職だけでなく、企画職・デザイナー職などクリエイティブ系求人も豊富に扱っています。

ワークポート｜未経験からIT業界へ

ワークポートは、未経験からIT・Web業界を目指す20代に人気の転職エージェントです。 独自の無料スクール「みんスク」を運営しており、ITスキルを学びながら転職活動を進めることができます。

IT業界ではスキルアップを前提とした“成長志向の転職”が主流です。 20代のうちにこれらの専門エージェントを活用すれば、将来の年収・市場価値を大きく高めることができます。

• ポテンシャル採用を狙うなら「ワークポート」
• 実務経験者なら「レバテックキャリア」
• クリエイティブ志向なら「ギークリー」

転職エージェント活用のコツ

転職エージェントをより効果的に活用するためには、登録して待つだけではなく、能動的に動くことが大切です。 特に20代の転職では、キャリア形成の方向性を定めるための「情報の使い方」と「担当者との関係づくり」が成功の鍵になります。

ここでは、エージェントを味方につけて転職を成功させるための4つのコツを紹介します。

複数登録して比較する

1社だけで活動すると、求人や担当者の提案に偏りが出てしまいます。 2〜3社を併用することで、提案内容・対応スピード・求人の質を客観的に比較できます。

• 大手総合型（例：リクルートエージェント、doda）
• 特化型（例：レバテックキャリア、マイナビジョブ20’s）
• 女性・ハイクラスなど目的別エージェント

登録直後にすべて面談を受ける必要はなく、1〜2社のメイン＋補助的に1社を使うイメージがベストです。

初回面談で「軸」を明確に伝える

面談では「なんとなく転職したい」よりも、「どうなりたいか」を明確に伝える方が、担当者の提案精度が上がります。 キャリアの軸を設定しておくと、求人紹介のミスマッチを防げます。

• 重視する要素を3つに絞る（例：年収・業界・働き方）
• やりたい仕事だけでなく「やりたくない仕事」も共有する
• 面談前に自分のキャリアの棚卸しをしておく

担当変更をためらわない

担当者との相性は転職成功率を大きく左右します。 もし「話が合わない」「希望と違う求人ばかり届く」と感じたら、早めに担当変更を依頼してOKです。

• 担当者は指名・変更が可能
• 連絡が遅い・提案が雑な場合は要注意
• 信頼できる担当者とはLINEやメールのレスが早い

「この人に任せたい」と思える担当者と出会うことが、転職成功の第一歩です。

提案求人の理由を必ず確認する

求人を提案された際は、「なぜこの企業なのか」を担当者に必ず質問しましょう。 背景を聞くことで、担当者の理解度や提案の質がわかります。

• 企業の採用背景や職場環境を確認する
• 自分の強みがどの部分で評価されたかを知る
• 担当者の提案力を見極める

提案の根拠を理解して応募することで、面接対策もより的確になります。

これら4つのポイントを意識するだけで、転職エージェントを「使われる側」から「使いこなす側」に変わることができます。 20代のうちに主体的なキャリア設計を身につけておくことが、将来の安定と成功につながります。

転職エージェントを利用する際の注意点

転職エージェントは非常に便利なサービスですが、使い方を誤るとミスマッチや時間のロスにつながります。 特に20代のうちは、キャリア形成の基礎を固める大事な時期。 信頼できる情報を選び、自分の意思を持って行動することが大切です。

ここでは、エージェント利用時によくある失敗パターンと注意すべきポイントを紹介します。

担当者任せにしすぎない

エージェントはサポートをしてくれますが、最終的に決断するのは自分です。 「言われた通りに応募しておけば安心」と思うのは危険です。

• 自分の希望条件を常に明確に伝える
• 紹介された求人は必ず自分でも調べる
• 応募・辞退の判断は主体的に行う

エージェントはパートナーであり、代行者ではありません。 あくまで“活用する立場”でいることが重要です。

面談後のレスポンスを早く返す

エージェントからの連絡に返信が遅れると、チャンスを逃すことがあります。 良い求人ほど早く埋まるため、スピード感が大切です。

• メール・電話・LINEなど、自分の得意な連絡手段を指定しておく
• 提案求人には24時間以内に返信するのが理想
• 迷う場合も「保留」とだけでも返信する

返信の速さ＝やる気の表れとして、担当者の対応も良くなります。

情報提供は正直に行う

経歴や希望条件を偽って登録すると、後々のミスマッチを招きます。 特に20代は「経験が浅い＝伸びしろがある」と評価されやすいため、正直に伝えた方が有利です。

• 職歴・転職理由・年収などは正確に伝える
• 苦手分野も正直に伝えることで、対策が立てやすくなる
• 嘘や誇張は内定後のトラブルにつながる

正直に話すことで、あなたに合った求人・企業が見つかりやすくなります。

短期間で結果を求めすぎない

焦って転職先を決めると、後悔につながるケースが少なくありません。 キャリアは長期戦。短期的な条件よりも「中長期で成長できる環境」を優先しましょう。

• 1〜3ヶ月を目安にじっくり進める
• 最初の内定で即決せず、複数比較する
• 条件よりも“やりがい・成長性”を重視する

20代の転職では「スピード」より「方向性」が大切です。

これらの注意点を意識すれば、エージェントをより効果的に活用できます。 特に20代は、焦らず・素直に・積極的に行動することが、成功する転職の共通点です。

20代転職の成功事例

ここでは、20代で実際に転職を成功させた人たちの事例を紹介します。 「経験が浅くても挑戦できた」「自分に合う働き方を見つけた」など、リアルな成功パターンを知ることで、今後の転職活動に役立てることができます。

同じ20代でも、環境や目的によって転職の形はさまざまです。 それぞれのケースから、自分に近いパターンを探してみましょう。

未経験から営業職へキャリアチェンジした例

大学卒業後、事務職として働いていたAさん（25歳）は、「もっと人と関わる仕事がしたい」と思い転職を決意。 マイナビジョブ20’sを活用し、未経験ながら営業職への転職を成功させました。

• 職務経歴書をエージェントと一緒に作成し、強みを明確化
• 面接では「数字への苦手意識」を正直に伝えつつ、改善意欲をアピール
• 結果：入社半年で営業目標を達成し、社内表彰を受ける

「未経験でも挑戦したい」という前向きな姿勢が評価された典型的な成功例です。

IT未経験からエンジニアに転職した例

Bさん（27歳）は、製造業からIT業界へキャリアチェンジを目指しました。 レバテックキャリアを利用して、無料のプログラミング学習サポートを受けながらエンジニア職に転職。

• 未経験歓迎求人を中心に紹介を受ける
• 担当者の勧めで「みんスク」受講を開始
• 基礎スキルを習得後、Web開発会社に内定

スキルゼロからでも、学びながら転職できる環境を選んだのが成功の鍵でした。

女性がキャリアアップに成功した例

Cさん（29歳）は、一般事務からプロジェクト管理職へとキャリアアップ。 リブズキャリアとパソナキャリア（女性特化）を併用し、柔軟な働き方とキャリアアップの両立を実現しました。

• 「時短勤務でも責任ある仕事をしたい」と相談
• 女性管理職比率の高い企業を紹介される
• 結果：入社1年でチームリーダーへ昇進

自分の希望を明確に伝え、女性特化型エージェントを活用した成功パターンです。

転職後に年収アップを実現した例

Dさん（26歳）は、営業職からコンサルティング会社へ転職。 ASSIGN（アサイン）を利用して、業界分析とキャリア戦略を練った上でハイクラス転職を実現しました。

• 年収を上げるだけでなく「成長環境」に焦点を当てた
• キャリア面談で強みを明確化し、提案書を作成
• 結果：前職より年収120万円アップで内定

短期的な条件よりも「成長機会」を重視した結果、長期的なキャリアアップにつながった好例です。

これらの事例に共通しているのは、「目的意識」と「エージェントとの二人三脚」です。 自分の希望を具体化し、信頼できる担当者と共に進めることで、理想の転職を実現できます。

20代転職でよくある質問（FAQ）

20代で転職を考えるとき、誰もが抱く疑問があります。 「今のタイミングで転職して大丈夫？」「未経験でも採用されるの？」など、不安を解消することで転職活動は一気に進めやすくなります。

ここでは、20代転職に関してよく寄せられる質問とその回答をまとめました。

Q1. 転職回数が多いと不利になりますか？

20代では、転職回数が多少多くても大きなマイナスにはなりません。 むしろ、短期間での転職理由が明確であればポジティブに評価されるケースもあります。

• 「なぜ転職したのか」を一貫した理由で説明できることが重要
• 仕事内容・成長機会・職場環境のミスマッチは理解されやすい
• 半年未満の在職が複数ある場合は、次の職場での定着を意識

ネガティブではなく「より良い環境を探した結果」と伝えるのがポイントです。

Q2. 20代前半と後半で転職の戦略は変わりますか？

はい。20代前半は「ポテンシャル重視」、20代後半は「経験と将来性の両立」が重視されます。 年齢に応じて戦略を変えることで、より納得のいく転職ができます。

• 20代前半：業界・職種の幅を広げることを優先
• 20代後半：スキルの専門性とキャリアアップを意識
• 転職理由を「成長のため」と伝えると好印象

自分の立ち位置を正しく理解し、戦略的に動くことが成功の近道です。

Q3. 未経験でも応募できる求人はありますか？

あります。特に20代は「ポテンシャル採用」が多いため、未経験からでも挑戦できる求人が豊富です。 大切なのは、経験よりも「学ぶ姿勢」や「成長意欲」をアピールすることです。

• 未経験OKの求人を扱う特化型エージェントを利用する
• スキルを学べる研修・スクール付き求人を選ぶ
• 「なぜこの業界に挑戦したいか」を明確に伝える

未経験からでも準備次第で十分にチャンスがあります。

Q4. 転職エージェントは何社利用すべきですか？

目安としては、3社程度が理想です。 1社では求人が限られ、5社以上だとスケジュール管理が煩雑になります。

• 総合型（リクルートエージェント・doda）を中心に
• 特化型（IT・未経験・女性・ハイクラス）を併用
• 比較しながらメイン1社＋補助2社で運用する

複数登録して比較することで、自分に最も合う担当者・求人に出会いやすくなります。

転職に正解はありませんが、「自分に合った選択をするための情報収集」が何よりも大切です。 疑問や不安を感じたら、まずはエージェントに相談してみましょう。

まとめ：20代の転職は「自分に合うエージェント選び」で決まる

20代の転職は、今後のキャリアの方向性を決定づける大切な分岐点です。 経験が浅くても、ポテンシャルを評価してくれる企業や、将来を見据えたキャリア支援を行うエージェントを選べば成功の可能性は十分にあります。

大切なのは、「どのエージェントを使うか」よりも「どのように活用するか」です。 エージェントを上手に使えば、情報収集・自己分析・面接対策まで効率的に進めることができます。

20代転職成功のポイント3つ

• 複数のエージェントを併用して比較する
• キャリアの軸（やりたいこと・譲れない条件）を明確にする
• 担当者と密に連絡を取り、信頼関係を築く

特に20代は「キャリアの基盤」を作る時期。 焦らず、自己理解を深めながら中長期的な視点で転職活動を行うことが大切です。

おすすめの併用パターン

• 総合型＋未経験特化型（例：リクルートエージェント × マイナビジョブ20’s）
• 総合型＋IT特化型（例：doda × レバテックキャリア）
• 女性特化＋キャリアアップ型（例：リブズキャリア × ASSIGN）

複数登録は情報の幅を広げる最も効果的な方法です。 登録や面談は無料なので、まずは気になるエージェントに2〜3社登録して比較してみましょう。

次のステップ

• エージェントの公式サイトで無料登録を行う
• キャリアアドバイザーとの面談で希望条件を整理する
• 求人を比較しながら、気になる企業へ応募する

行動を始めるタイミングが早いほど、理想のキャリアに近づくスピードも速くなります。

20代は、チャンスと可能性が最も多い時期です。 信頼できる転職エージェントと共に、あなたのキャリアの“第一歩”を踏み出しましょう。